Sobie Pomagamy

Pomagać sobie to my chcemy zawsze , tylko nie zawsze nam to się udaje, nikt się nie zastanawia ile dobrego byśmy mogli zrobić dla siebie stosując metodę troszczenia się o siebie, przeznacz chociaż jedną minutę dla samego siebie , czy coś się zmieni przez tą minutę , raczej od razu tego nie zauważysz  i jeżeli nad tym nie będziesz pracował to nigdy tego nie będziesz widział . ;http://www.mybwbsite.com/5020786/c2/ 
Im częściej będziesz to stosował w stosunku do siebie, tym łatwiej będzie przychodziło traktowanie innych .A jak pójdziesz jeszcze dalej to zobaczysz efekty swojej ciężkiej pracy i to dopiero będzie zadowolenie dla ciebie. Poprawi się również Twoja sytuacja ogólna , gdyż i inni zauważą Twoją zmianę i zaczną się do ciebie inaczej odnosić. 
Są to zmiany na samym początku nie zauważalne , gdyż to ty nie zwracasz dostatecznej uwagi na siebie , ale jak zacznie się przyglądać sobie to 
zauważysz  te zmiany.
Życzę ci dobrej pracy nad sobą.
Miodzik